マインドマップで自己分析｜転職活動のキャリアの棚卸し方法を筆者具体例で解説

いきなりですが質問です。

転職活動で1番重要なことはなんだか分かりますか？

面接、職務経歴書、履歴書作成、、など様々ありますが最も重要なのは自己分析です。

本番の成功を決めるのは何事も準備です。自己分析は転職活動における準備に位置し転職活動の土台になります。

本記事では上記の自己分析で棚卸しすべき主要３項目＋αをマインドマップを使って解説します。

記事の中で具体的に説明していくので是非最後までご覧ください。

マインドマップ以外にも様々な自己分析の手法を紹介しているのでよければあわせてご覧ください。

マインドマップとは｜無料ツールも紹介

マインドマップとは1つのキーワードに対して思いつく関連ワードをひたすら記載していくものです。

上図のように1つのキーワードに対して、関連ワード思いつく限りを記載します。

関連が正しいかどうかを考えず、とにかく思いつくことを書くのがポイント

手書きでも問題有りませんが、ツールを使うと書き換えや順序の入れ替えなどに便利です。

私が実際に使用しているのがPCやスマホでも使えるWondershareのEdrawMindです。（旧名：MindMaster）

気になる方はダウンロードしてみてください。

＼無料でバッチリ使える／

マインドマップを使うメリット

特に①が大きなメリットで深く考えずに思ったことを書くので十分な情報量が得られます。

関連性を気にせずとにかく書きましょう

後でおかしいと思うものは使わなければ良いだけです。

マインドマップを使った自己分析のやり方｜キャリアの棚卸し

これから具体的にマインドマップを使った自己分析のやり方を紹介していきます。

上図の自己分析で明確にすべき主要３項目＋αと自己分析のポイントを説明していきます。

ポイントは下記の３つです。ポイントを意識してご覧ください。

①職務実績を棚卸しするマインドマップ

職務実績で考えるのは「これまでに経験を積んだ仕事」です。

①-1 これまで経験を積んだ仕事

経験豊富に見えますがアピールポイントを探すために些細なものも全て洗い出しています。

職務経験が短い場合は量が少ないのは当然なので、僅かなことでも洗い出しましょう

現職がブラックな環境ほど、色々なことをやらされていて職務経験が豊富なのでチャンスです！

定量的に(数字を使って)大きく見せる

定量的というのは具体的に数値を示すことです。

数値を示すことで聞き手に具体的な規模感を示すことができます。

選考書類には数字を記載してPRするべき、面接でもパッと数字を言えると説得力が増します。

数字はなるべく大きくなるように考えましょう。(小さな実績もカウント、売上は年間金額で記載など)

②自己PRを棚卸しするマインドマップ

自己PRを考えるときに必要なのが「職務実績から身に付けた能力」「強みや長所」「仕事以外での実績」の３つです。

②-1 職務実績から身に付けたスキル

こちらが職務実績から身に付けたスキルの具体例です。

①の職務実績と重複すると悩むかもしれませんが、悩んだら追加しましょう。

こんなにスキルはないと思うかもしれませんがとにかく書いてください。

実際に書いてみると自分が思っていた以上にスキル(能力)が身に付いていることが実感できます

今まで仕事としてなんとなくなっていた業務がスキルとして明確に言語化できます

より良く見えるよう話は盛る

0の能力を1とするのはすすめませんが、1の能力を10まで盛るのは大切です。

転職活動は自分を売込む場。売れるように頭を使うことは重要です

話を盛るのは営業職なら実務でも絶対必要な能力です

②-2 強みや長所

強み・長所は先ほどの能力(スキル)に似ていることも多いです。

何度も言いますが重複しても良いので思いついてものを書いてください。

強みも同様に、話を盛ることは大切です

②-3 仕事以外での実績

仕事上の実績は①職務実績で洗い出してますので、次はプライベートと学生時代です。

年齢や内容によりますが転職では過去である学生時代より、今何をしているかが重要と考えてください。

その為、実績として優先順位は下記です。

職種を変えて転職する場合はアピールできる実務実績が少ないので、プライベートの努力で補うようにしましょう

曖昧なアピールでもネタは多い方が良い

改めて私の実例で解説します。

モノは言いよう。考え方が重要です。

アピールできるポイントは少ないよりは多い方が絶対に良いので強引にでも絞りだしてアピールしましょう。

③志望動機を棚卸しするマインドマップ

志望動機を考えるときに必要なのが「職務実績や強みを活かせる理由」「キャリアプラン」「現職に対する不満」「企業・業界特有の魅力」の4つです。

特に「職務実績や強みを活かせる理由」は転職活動で最重要と言える部分ですのでしっかり考えましょう。

③-1 職務実績や強みを活かせる理由

①職務実績と②自己PRの両方を活かして志望動機を考える最も重要な項目です

私の事例は、メーカー営業という職種を変えずに転職活動している場合の志望動機例です。

これまでやってきた事(職務実績)と、そこから習得したスキルを使って志望企業で活躍できる旨を伝えましょう。

③-2 キャリアプラン

これは志望動機の一種で面接で聞かれることもあります。

将来のビジョンをもって前向きに取り組めるかを問われるものです。

嘘はすすめませんが、少し思ってることを最大限ポジティブにして準備しましょう

その会社の中で5年後、10年後を目安とした難しすぎないビジョンが必要です

③-3 現職に対する不満

現職に対する不満は志望動機に使えますが、ネガティブ表現なので選考書類や面接で使うためにはポジティブな表現にする必要があります。

③-4 企業・業界特有の魅力

こちらは自己分析ではなく企業分析です。

企業分析はまた別記事で詳しく説明します。

志望動機を考える際は選考を受ける企業のことを知った上で、その企業が求める人材に寄せたアピールが必要であることは理解しておいてください。

企業分析を怠ると自分の価値だけをアピールし、採用したい企業はご自由にお取りくださいという横柄な転職活動になります

関連記事 企業分析の具体的なやり方（準備中）

その他を棚卸しするマインドマップ

重要としていたのは①職務実績、②自己PR、③志望動機ですが、それ以外にも自己分析しておくべき項目があるのでご紹介します。

その他-1 資格・免許

これは履歴書や職務経歴書に書きます。

基本的に盛ることは難しいです。

ここでは書けることを何でも書きましょう

ただし、書かないよりは僅かでもアピールになるなら書きましょう。

その他-2 家庭の都合等の転職理由

転職したいプライベートな理由です。

その他-3 ポジティブに言い換え可能な弱み

弱みは基本的には言いたくないことなので少なくて良いです。

弱みのままで終わらせず長所に言い換えをすることが必須

長所・短所を決めるのは文脈

これは是非覚えて頂きたいです。

これを意識することができれば、あなたの短所はなくなります。

ここで置き換えた長所を磨いて光らせていく方が、転職市場や職場での価値が上がることは間違いありません

転職活動における自己分析の重要性

自己分析とは読んで字のごとく自分を分析することです。

しかし、それだけではなく自分の強みを見つけ、強みの伸ばし方やアピールを考えることが目指すべきゴールです。

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自己分析で棚卸しすべき主要3項目

転職活動の自己分析で明確にするべきは上記３つです。

その理由は選考書類を確認すれば明らかです。

履歴書

職務経歴書

引用：リクナビNEXT

履歴書では職務実績と志望動機、職務経歴書では職務実績と自己PRが主な記載内容です

面接でももちろん職務実績、自己PR、志望動機の３つが重要項目です。

関連記事 面接対策の一問一答で自己分析

転職エージェントやキャリアコーチングに相談して自己分析する

プロのキャリアアドバイザーである第3者に相談するのは向いてる仕事を見つけるのに最も有効な手段です

転職エージェントやキャリアコーチングで、自分の興味のある分野や条件を相談することもおすすめです。

転職サイトとは違いキャリアのプロが相談に乗ってくれて、あなたの強みや特技を引き出してくれます。

具体的にやりたい業界や職種も決まっていれば転職エージェントがおすすめですが、何がしたいか分からない状態であればキャリアコーチングに相談することをおすすめします。

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まとめ｜マインドマップを使った自己分析のやり方

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転職活動で最も重要な自己分析のやり方をマインドマップを用いて解説しました。

自己分析をやる時の重要なポイントは以下3点。

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マインドマップを使う3つのメリットがこちら。

是非、本記事の方法を参考にマインドマップを使って自己分析を始めてみてください。

より良い転職ができるように頑張っていきましょう！