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自己分析ツール・アプリおすすめの無料診断26選｜転職・就活に使える
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| 順位 | | | | 4位 | 5位 | 6位 | 6位 | 8位 | 9位 | 9位 | 11位 | 12位 | 12位 | 14位 | 14位 | 16位 | 16位 | 16位 | 19位 | 19位 | 19位 | 22位 | 23位 | 24位 | 25位 | 有料番外 |
| ツール | コンピテンシー診断 | 適職診断テスト | シゴト観診断 |  |  トーテム診断 |  |  モヤモヤ解消診断 |  16Personalities |  適職診断 | 合格診断 | オンライン仕事力診断 | 市場価値診断 | バイアス診断ゲーム | 年収査定 |  適職診断 | キャリアタイプ診断 |  キャリタスクエスト |  価値観診断 | 3分間適職診断 | エゴグラム転職 |  16TEST | 自己PR発掘診断 |  社会人力診断 |  ポケモン自己分析 | 転職タイプ診断 |  ストレングスファインダー |
| 診断内容 | 適職・強み 人間関係など | 適職・性格 行動特性など | キャリアタイプ 仕事のやりがいなど | 適職・強み 想定年収など | 資質・性格 対人関係・人物像 | 5つの強み | 仕事でモヤモヤ を感じること他 | 強み・キャリアパス 職場の習慣など | 向いてる仕事 資質のある仕事 | 転職できる可能性 がある会社 | オンライン での仕事力 | 市場価値 (年収) | バイアスが かかる傾向 | 想定年収 | 人物イメージ 適職・性格など | 性格、能力 向いてる働き方など | 基本的な性格 | 仕事の考え方に 対する価値観 | 仕事で重視 していること | 特徴と適職 | 性格、適職 | アピールポイント 自己PR | あなたの強み | 性格、相性 ポケモン | 転職タイプ 仕事の満足度 | 資質（才能） |
| メリット | ストレスなく活躍 できる働き方がわかる | 選考書類が どんどん埋まる | あなたの能力が 客観視できる | 活躍できる 仕事がわかる | 自己PR文ができる | 強みを具体的に説明 | 手軽診断の割に しっかり診断 | プライベートも 詳しく診断 | 改善すべきポイント もわかる | 具体的な 企業名がわかる | 伸ばしたい 能力もわかる | 登録不要で 簡単にできる | バイアスの傾向を 理解した冷静な判断 | 高い年収で モチベーションUP | レーダーチャートで わかりやすい | レーダーチャート で見やすい | 100種類以上の 診断結果 | ジョブ・カード 作成に役立つ | 3分間の 簡単診断 | グラフで わかりやすい | 恋愛や相性 もわかる | アピールすべき ポイントがわかる | 10問の お手軽診断 | ポケモンに 例えて診断 | シンプルな説明 | 世界的に有名 当たる診断 |
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転職に活用するならこの3つの診断は非常におすすめです。
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関連記事 ビズリーチのシゴト観診断
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関連記事 dodaの合格診断がおもしろい
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参考記事 自分の強み診断おすすめ
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トーテム診断（一部抜粋）：筆者診断結果
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関連記事 dodaの自己PR発掘診断
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| 診断内容 | 適職・性格 行動特性など | 適職・強み 想定年収など | 向いてる仕事 資質のある仕事 | 人物イメージ 適職・性格など | 仕事で重視 していること |
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参考記事 dodaの年収査定
性格・価値観が診断できる自己分析ツール・アプリ（無料）
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関連記事 dodaのオンライン仕事力診断
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関連記事 ミイダスのバイアス診断ゲーム
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転職タイプ診断：筆者診断結果
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| メリット | プライベートも 詳しく診断 | 100種類以上の 診断結果 | 恋愛や相性 もわかる |
| デメリット | 転職専門の診断ではない | 診断結果が薄い | 受けるなら 16Personalitiesかも |
| 登録要否 | 登録なし | 登録なし | 登録なし |
| 公式HP | 診断する | 診断する | 診断する |
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おもしろくておすすめの診断1位は16Personalitiesです。
親子関係や恋愛のことまでわかっちゃうおもしろい診断になってます。
ゆーさんおもしろい診断は診断結果のアイコンもだいたい可愛いです！笑
第1位【16Parsonalities】NERIS Analytics Limited｜プライベートまでバッチリ診断
- 16の性格タイプからあなたを診断
- 強み弱みや職場の習慣など幅広い視点で診断
- ポリゴンのアイコンが可愛い
ゆーさん転職関係なく純粋に楽しい診断です！
遊び気分でやってみてください！
＼単純におもしろい診断No.1／
- 診断時間は約7分。全60問
- 会員登録なし
- 仕事や転職に限らずプライベートな内容の診断も豊富
- 転職に活かすというよりは診断を楽しむのに最適
関連記事 【相性表あり】16パーソナリティで無料のMBTI診断
第2位【キャリタスクエスト】ディスコ｜伝説のドラ〇ンQUEST！？
- 診断結果のキャラクターは100種類以上
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ゆーさんノリで生きてる「味付けノリハンター」って、、
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- 診断時間は約3分。全20問
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第3位【16TEST】｜精密性格診断テスト あなたはどんな動物？
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16TEST（一部抜粋）：筆者診断結果
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【有料だけどおすすめ】強みがわかるストレングスファインダー
| ツール | ストレングスファインダー |
| 診断内容 | 資質（才能）がわかる |
| メリット | 世界的に有名な当たる診断 |
| デメリット | ①書籍:1,980円、公式サイト:2,340円 ②公式サイト:5,850円 |
| メリット | 世界的に有名な当たる診断 |
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| 公式サイト | 診断する |
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有料でもやる価値があるとおすすめするのがストレングスファインダーです。
費用によりますが5～34個のあなたの才能がわかります。
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自己分析診断ツール・アプリの診断でわかること
ゆーさん自分の適職と強みを把握することは転職活動で非常に重要です！
関連記事 16TEST精密性格診断テスト
自己分析診断ツール・アプリの診断結果の活かし方
ゆーさん適職と強みを自覚するのがとっても重要なんです！
自己分析診断ツール・アプリでの無料診断に関するよくあるQ&A
- 登録なしでできるおすすめの自己分析ツールは？
-
一番のおすすめは自己PR分を自動生成してくれるCIYのトーテム診断です。
トーテム診断はアカウント紐付けは必要なので、全くの登録なしならdodaのモヤモヤ解消診断がおすすめです。
- 診断ツール以外の方法で自己分析のやり方が知りたい
-
診断ツール以外ではマインドマップを用いて自分の経歴を洗い出す方法をおすすめします。
自己分析のやり方がわからない方へ向けた記事で7つの手法を紹介してます。
- 社会人の転職向けではなく就活向けでおすすめの診断ツールは？
-
就職活動向けで1番のおすすめはRe就活の適職診断テスト
です。
高校生、大学生でも社会人でも自分の適職や強みがわかる自己分析に最適なツールです。
- 無料診断のあとに後課金が発生するツール・アプリはある？
-
本記事で紹介している記事はストレングスファインダー以外はすべて無料です。
後課金が発生するツールもありませんが、ビズリーチのみプレミアムチケットに有効期限があるので注意が必要です。有効期限を過ぎると有料会員にならなければシゴト観診断はできません。
転職サイトもすべてそのまま無料で使用できます。
自己分析診断ツール・アプリについて1,000人に調査した結果を大公開！
自己分析まにあ独自のアンケートをおこない、自己分析ツールに伴う調査を1,000人に行いました。
| 対象者 | 自己分析ツール・アプリの利用経験者 |
| 調査人数 | 1,000人 |
| 調査方法 | クラウドワークス |
| 調査期間 | 2022年11月15日～29日 |
- 3分間適職診断（リクナビNEXT）
- グッドポイント診断（リクナビNEXT）
- 年収査定（doda）
- キャリアタイプ診断（doda）
- エゴグラム転職（doda）
- 転職タイプ診断（doda）
- 社会人力診断（マイナビ転職）
- ジョブリシャス診断（マイナビ転職）
- 市場価値診断（ミイダス）
- コンピテンシー診断（ミイダス）
- パーソナリティ診断（ミイダス）
- バイアス診断ゲーム（ミイダス）
- 適職診断テスト（Re就活）
- 仕事満足度診断（type）
- キャリア診断（VIEW）
- 適職診断（CAREER INDEX）
- キャリタスクエスト（キャリタス就活）
- 価値観診断（厚生労働省）
- ポケモン自己分析（ポケモンセンター）
- トーテム診断（CIY）
- 16Personalities
- 適職診断NAVI
- 16TEST
回答者1,000人の属性はこちら
- 女性
- 551人（55.1％）
- 男性
- 438人（43.8％）
- 未回答
- 11人（1.1％）
- 10代
- 8人（0.8％）
- 20代
- 367人（36.7％）
- 30代
- 374人（37.4％）
- 40代
- 197人（19.7％）
- 50代
- 46人（4.6％）
- 60代以上
- 8人（0.8％）
- 0回
- 156人（15.6％）
- 1回
- 280人（28.0％）
- 2回
- 202人（20.2％）
- 3回
- 171人（17.1％）
- 4回
- 74人（7.4％）
- 5回以上
- 117人（11.7％）
ゆーさんそもそも転職経験者がこんなに多いことに驚きました！
【質問①】転職活動で自己分析ツールやアプリを使った方が良いか？
- 使った方が良い
- 225人（22.5％）
- できれば使った方が良い
- 515人（51.5％）
- あまり必要ではない
- 246人（24.6％）
- 使う必要はない
- 14人（1.4％）
できれば使った方が良い以上のポジティブな意見が73%以上（737人）の結果となりました。
ゆーさん転職経験多数の方々の意見なので信用できそうですね！
【質問②】自己分析ツール・アプリを利用した目的は？（複数選択可）
- 向いてる仕事が知りたかった
- 596人（27.4％）
- 自分の強みが知りたかった
- 547人（25.2％）
- 転職活動に活用したかった
- 415人（19.1％）
- とにかく色々と知りたかった
- 267人（12.3％）
- 簡単にできそうだった
- 180人（8.3％）
- おもしろそうだった
- 168人（7.7％）
自己分析診断ツールで向いてる仕事と強みを知りたい方が50％以上という結果になりました。
転職活動に向いた良い診断ほど適職と強みを明確に診断するので納得の結果です。
ゆーさん適職も強みもしっかり診断してくれるミイダスのコンピテンシー診断をおすすめしています。
【質問③】実際に使った自己分析ツール・アプリは？（複数選択可）
- 1位：3分間適職診断（リクナビNEXT）
- 615人（25.9％）
- 2位：転職タイプ診断（doda）
- 235人（9.9％）
- 3位：年収査定（doda）
- 234人（9.8％）
- 3位：キャリアタイプ診断（doda）
- 234人（9.8％）
- 5位：社会人力診断（マイナビ転職）
- 213人（9.0％）
- 6位：グッドポイント診断（リクナビNEXT）
- 209人（8.8％）
- 7位以下は割愛。上のグラフをご確認ください
| 順位 | | | | | 5位 | 6位 | 7位 | 8位 | 9位 | 10位 | 10位 | 12位 | 13位 | 14位 | 15位 | 16位 | 17位 | 18位 | 19位 | 20位 | 21位 | 22位 | 23位 |
| ツール | 3分間適職診断 | 転職タイプ診断 | キャリアタイプ診断 | 年収査定 | 社会人力診断 | | エゴグラム転職 | 適職診断テスト | 16Personalities | パーソナリティ診断 ※2022年11月サービス終了 | ジョブリシャス診断 | 市場価値診断 | 16TEST | 価値観診断 | 仕事満足度診断 | コンピテンシー診断 | 適職診断 | ポケモン自己分析 | | キャリタスクエスト | バイアス診断ゲーム | 適職診断 | トーテム診断 |
| 診断内容 | 適職・強み 人間関係など | 転職タイプ 仕事の満足度 | 性格、能力 向いてる働き方など | 想定年収 | あなたの強み | 5つの強み | 特徴と適職 | 適職・性格 行動特性など | 強み・キャリアパス 職場の習慣など | 生まれ持つ個性 今の精神状況 | 仕事での性格 強み・弱みなど | 市場価値 （年収） | 性格、適職 | 仕事の考え方に 対する価値観 | 仕事の満足度 がわかる | 適職・強み 人間関係など | 向いてる仕事 資質のある仕事 | 性格、相性 ポケモン | 適職・強み 想定年収など | 基本的な性格 | バイアスが かかる傾向 | 人物イメージ 適職・性格など | 資質・性格 対人関係・人物像 |
| メリット | 3分間の 簡単診断 | シンプルな説明 | レーダーチャート で見やすい | 高い年収で モチベーションUP | 10問の お手軽診断 | 強みを具体的に説明 | グラフで わかりやすい | 選考書類が どんどん埋まる | プライベートも 詳しく診断 | 改善のアドバイス もある | 質問数の割に 充実した結果 | 登録不要で 簡単にできる | 恋愛や相性 もわかる | ジョブ・カード 作成に役立つ | ー | ストレスなく活躍 できる働き方がわかる | 改善すべきポイント もわかる | ポケモンに 例えて診断 | 活躍できる 仕事がわかる | 100種類以上の 診断結果 | バイアスの傾向を 理解した冷静な判断 | レーダーチャートで わかりやすい | 自己PR文ができる |
| 登録要否 | 登録なし | 登録要 | 登録要 | 登録要 | 登録なし | 登録要 | 登録なし | 登録要 | 登録なし | 登録要 | 登録なし | 登録なし | 登録なし | 登録なし | ー | 登録要 | 登録なし | 登録なし | 登録要 | 登録なし | 登録要 | 登録なし | 登録なし |
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| 説明へジャンプ | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | ランク外 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | ランク外 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 | 詳細説明 |
リクナビNEXTの「3分間適職診断」が圧倒的1位でした。その他上位もリクナビNEXTやdodaの有名な診断が占めています。
やはり知名度の高い診断が多く受けられていることがわかりました。
ゆーさん自己分析まにあとしては有名ではないGOODな診断をご紹介していきたいです！
【質問④】今後やってみたい自己分析ツール・アプリは？（複数選択可）
- 1位：ポケモン自己分析（ポケモンセンター）
- 242人（10.0％）
- 2位：年収査定（doda）
- 207人（8.5％）
- 3位：適職診断テスト（Re就活）
- 198人（8.1％）
- 4位：価値観診断（厚生労働省）
- 167人（6.9％）
- 5位：市場価値診断（ミイダス）
- 159人（6.5％）
- 6位：社会人力診断（マイナビ転職）
- 156人（6.4％）
- 7位以下は割愛。上のグラフをご確認ください
ここでも知名度のあるポケモン自己分析が1番人気でした。
他には年収がわかる診断や適職がわかる診断も上位に入る結果となっています。
ゆーさんぜひ、自己分析まにあがすすめる診断ツールもやってみてください！
まとめ｜自己分析ツール・アプリのおすすめ転職に使える無料診断26選
＼役に立つツール・アプリTOP3／
| 順位 | | | |
| ツール | コンピテンシー診断 | 適職診断テスト | シゴト観診断 |
| 診断内容 | 適職・強み 人間関係など | 適職・性格 行動特性など | キャリアタイプ 仕事のやりがいなど |
| メリット | ストレスなく活躍 できる働き方がわかる | 選考書類が どんどん埋まる | あなたの能力が 客観視できる |
| デメリット | 診断時間約20分 | 診断結果が 9種類 | 会員登録する までが大変 |
| 登録要否 | 登録要 | 登録要 | 登録要 |
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実際に私が20種類以上の診断ツールを使用し、自己分析ができるおすすめジャンル別で26個紹介しました。
TOP3はすべておすすめの診断ですが、迷ったら1位のコンピテンシー診断だけやれば間違いありません。
ゆーさんTOP3の診断はあなたの転職活動をサポートしてくれること間違いなしです！
