【転職】やりたいことを見つける診断｜キャリア迷子から抜け出すおすすめツール

「今の仕事はやりたいことじゃない」「自分のやりたいことがわからない」

働いていてそう悩むことはありませんか？

自分のやりたいことは、意外と自分でもわからないものです。

やりたいことを明確にするためには自分を理解することが必要ですが、自分を理解するのはなかなか難しいです。

そんなときは、自己分析の第1歩として診断ツールを活用するのがおすすめです

この記事では、30以上の自己分析ツールを試した自己分析まにあが厳選した、手軽に受けられる「やりたいことを見つける無料診断ツール」をご紹介します。

＼5分でやりたいことのヒントがわかる／

【転職】やりたいことを見つける診断

やりたいことを見つけるときにおすすめの診断ツールは以下の3つです。

＼やりたいことを見つけるおすすめ診断／

順位
ツール	適職診断テスト	コンピテンシー診断	キャリア診断
診断内容	適職・性格 行動特性など	適職・強み 人間関係など	適職・強み 想定年収など
メリット	選考書類が どんどん埋まる	ストレスなく活躍 できる働き方がわかる	活躍できる 仕事がわかる
デメリット	診断結果が 9種類	診断時間約20分	iOSとAndroidのみ （PCの登録不可）
登録要否	登録要	登録要	登録要
公式HP	診断する	診断する	診断する
説明へ ジャンプ	詳細説明	詳細説明	詳細説明

第1位：Re就活の適職診断テスト

ツール	適職診断テスト
運営会社	学情
診断内容	適職・性格 行動特性など
診断時間	約5分
登録要否	登録要
公式サイト	診断する
詳細へ ジャンプ	詳細説明

やりたいことを見つける診断としてもっともおすすめはRe就活の適職診断テスト です。

圧倒的なボリュームの診断結果で、単に強みや性格を明らかにするだけでなく、あなたにとって魅力を感じる仕事・不向きな仕事環境を具体的に教えてくれます。

心理学で有名な「エニアグラム」をもとに「日本エニアグラム学会」の前理事長が開発している診断のため信頼性が高く、「当たる」という口コミが多いです。

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第2位：ミイダスのコンピテンシー診断

ツール	コンピテンシー診断
運営会社	ミイダス株式会社 (パーソルグループ)
診断内容	適職・強み 人間関係など
診断時間	約20分
登録要否	登録要
公式サイト	診断する
詳細へ ジャンプ	詳細説明

コンピテンシー診断はあなたが高い成果を出せる特性(強み)と適職がわかる診断です。

約20分と少し時間はかかりますが、A4用紙ぎっしりの充実した診断結果が得られます。

147種類の職種から適性が高い職種・低い職種がわかるほか、上司との相性やストレス耐性といった活躍できる環境のヒントが得られます。

診断結果をもとにAIがラップであなたの自己紹介を歌ってくれる「ミイダスラップ」も楽しいと評判です。

＼強みと適職がわかれば活躍できる／

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第3位：ASSIGN (アサイン)のキャリア診断

ツール	キャリア診断
運営会社	株式会社アサイン
診断内容	適職・強み 想定年収など
診断時間	約3分
登録要否	登録要
公式サイト	診断する
詳細へ ジャンプ	詳細説明

「ASSIGN  (アサイン)」（旧名：VIEW）は現在若手ハイキャリア向けとして実績と知名度を伸ばしている転職サイトです。

たったの3分で、AIによる強み・適性診断と、診断結果と経歴をもとにあなたの適職を「業界×職種」のランキング形式で出してくれます。

求人情報の中からおすすめの企業を出してくれるのですが、それぞれの企業とあなたの価値観や経歴との相性がパーセントで表示され、活躍しやすい企業の求人に出会えます。

＼あなたが輝く仕事がわかる／

大人がやりたいことを見つける重要性

仕事は楽しいことばかりではありません。

だからこそ「やりたい仕事ができていない」と悩む一方で、「やりたいことを仕事にする必要はないのでは？」と思うかもしれません。

しかし今の時代、大人でもやりたいことを見つける重要性が高まっています。

強みを生かせる・モチベーションが上がるなど自分にあった仕事でキャリアを築くことは市場価値を高めるためにも重要です。

①自分で自分のキャリアをデザインする時代

これからの時代、終身雇用や年功序列は当たり前ではありません。

2019年、経団連の会長が「終身雇用を前提にすることが限界になっている」と発言しました。

また同年、トヨタの豊田章男社長も「なかなか終身雇用を守っていくというのは難しい局面に入ってきたのではないか」と発言しています。

変化の激しい今の時代、あなたが定年を迎えるまで勤め先が存続している保証はありません。

長く勤めれば給与が上がる年功序列の仕組みも、今後は成果主義に移行していくと考えられます。

同僚など「周りの人と同じように働いていけばどうにかなる」とは限らないのです。

環境や組織の変化に適応するためには、自分の適性・強みを理解し、自分にあったキャリアを自分で築いていく必要があります。

②幸福度が高まる

やりたい仕事ができると、当たり前ですが幸福度が高まります。

神戸大学の研究では、所得・学歴よりも「自己決定」が幸福に影響することがわかっています。

自己決定によって進路を決定した者は、自らの判断で努力することで目的を達成する可能性が高くなり、また、成果に対しても責任と誇りを持ちやすくなることから、達成感や自尊心により幸福感が高まることにつながっていると考えられます。

神戸大学HP

逆に「やりたいことがわからない」と悩む人は、仕事から充足感が得られていないのではないでしょうか。

今は「人生100年時代」といわれ、寿命が長期化しているため従来よりも長く働き続ける人が多くなるでしょう。

定年まで働く場合、仕事は何十年も続きます。

やりたくない仕事を続けるとモチベーションが続かない恐れがあります

③やりたいことがないのに転職するのは危険

転職したいなら、やりたいことを明確にすることは不可欠です

やりたいことが明確になっていないまま転職すると、結局同じ不満要因にまたぶつかったり、新たな不満要因を抱えてしまったりし、再び転職活動をしなければならなくなる…と堂々巡りにおちいる恐れがあります。

明確な軸もなく転職を繰り返していると「キャリアに一貫性のない人」「小さな不満にも耐えられず簡単に辞めてしまう人」とみなされ、採用市場で選ばれにくいです。

やりたいことが見つけられない理由4選

やりたいことを見つけるための診断を紹介しましたが、診断ツールが教えてくれるのはあくまでもヒントです。

やりたいことを見つけるためには、診断ツールなどをきっかけに知ったことをもとに、実際の行動に移し、感じたことを振り返る必要があります

やりたいことがわからない・どう見つけていいかわからないとき、以下のいずれかが不足しています。

①情報の不足

そもそも選択肢としてどんな業界や職種があるのか、それぞれの仕事内容を知らないと、自分に向いた仕事を選べません

世の中にはたくさんの仕事があります。

例えば会社四季報の業界地図デジタルを見ると140の業界が記載されています。

当然、同じ業界でも職種が違えば仕事の内容は違います。

あなたが「やりたいことがわからない」のは、自分のやりたいと思える仕事を知らないせいかもしれません。

②経験の不足

どんな仕事でも、実際にやってみないことには自分に合うかどうかわかりません

やったことがないのに「自分には合っていないだろう」と思い込んでいることで、やりたい仕事に出会えていない場合もあります。

やる前には「やりたくない」と思っている仕事でも、やってみると案外自分には合っているかもしれません。

③継続の不足

やりがいを感じられるほど十分な経験をしていないのに「楽しくない」「向いていない」と思ってしまうのは、若手や転職したばかりの頃にありがちです

何かを始めたばかりのときは、思うように上達できず、成果や成長を実感できないものです。

経験が不足しているだけなのに「自分にはこの仕事は向いていない」と思い込むと、自分にあった仕事を手放してしまうリスクがあります。

心理学では、学習を続けているのに成長が停滞する現象を「プラトー」と呼びます

やりたい仕事かどうか判断するためには、できるようになるまで経験を積む必要があります。

今は楽しくないことでも、できるようになるとやりがいを感じられるかもしれません。

④内省の不足

経験から自分がどう感じたかを振り返ることを内省といいます。

内省が不足していると、周りの人の発言や社会通念に引きずられてしまいがちです。

「みんながこの仕事は楽しくないと言っているから」「よくブラックな業界と言われるから」といった理由で、自分に合う仕事をネガティブに捉えているかもしれません。

やりたいことを見つけるためには、経験したことについて「自分はどう感じたか」「それはなぜか」を振り返ることが大切です。

やりたいことを知る上で大事なのは、あなた自身がどう感じるかです。

内省で自分の感情と向き合うことが、やりたいことに気づく上で重要です。

診断以外でやりたいことを見つける方法

やりたいことを知りたいとき、診断ツール以外に有効な方法を3つ紹介します。

①過去の経験から自己分析する

過去の経験は自分を知るための重要な手がかりです。

感情が動いた出来事とその要因を内省することで、自分がやりたいことや働きやすい環境を知るヒントが得られます。

マインドマップやモチベーショングラフなどのフレームワークを使うと分析しやすいです。

②行動して振り返る

興味のあること・やってみたいことがあっても、いきなり転職するのはリスキーです。

まずは今の環境で挑戦できる場がないか探してみましょう。

行動して経験やスキルを積むと同時に、どう感じたか振り返り、やりたいことをより明確にしましょう。

③キャリアアドバイザーに相談する

深く自己分析をしたい場合、プロの第3者の力を借りることをおすすめします。

プロにキャリアの相談をできるサービスは大きく2種類あります。

転職エージェントは無料で相談に乗ってもらえますが、企業に報酬をもらっているため転職先の紹介が中心です。

一方で、有料のキャリアコーチングの場合はあなたから報酬を受け取るため、100％あなたの為のアドバイスがもらえます。

「やりたいことがわからない」という漠然とした悩みにも一緒に向き合ってもらえるのでおすすめです。

問題は最低でも25万円ほどという非常に高額なところ

ただし、そんな有料サービスも初回無料でお試しできます。

＼初回相談無料／

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やりたい事を見つけることに伴うQ＆A

まとめ｜やりたいことを見つけるために1歩踏み出そう

＼やりたいことを見つけるおすすめ診断／

順位
ツール	適職診断テスト	コンピテンシー診断	キャリア診断
診断内容	適職・性格 行動特性など	適職・強み 人間関係など	適職・強み 想定年収など
メリット	選考書類が どんどん埋まる	ストレスなく活躍 できる働き方がわかる	活躍できる 仕事がわかる
デメリット	診断結果が 9種類	診断時間約20分	iOSとAndroidのみ （PCの登録不可）
登録要否	登録要	登録要	登録要
公式HP	診断する	診断する	診断する
説明へ ジャンプ	詳細説明	詳細説明	詳細説明

診断ツールだけでやりたいことがわからないモヤモヤが解消できるとは限りませんが、自分を知り、自分に合う求人を知るヒントを教えてくれます。

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