短期離職は人生終わり？デメリットはあるけど問題ないように対策はできる！

会社を辞めたいけど、まだ入社して間もないかたは「こんなスグに辞めてしまって大丈夫だろうか」と不安になりますよね。

大丈夫です。

短期離職しても決して人生は終わりません。

これから短期離職のデメリットを明確にし、次のステップへ進むために必要な対策を解説します。

短期離職とは？データを踏まえて詳しく解説

そもそも「短期離職」というのは、具体的にどのようなことをいうのでしょうか？

また短期離職する人の割合や、業界や職種別についてもくわしく解説していきます。

①短期離職とは就職して2～3年で退職すること

短期離職とは、一般的には就職して2～3年以内に会社を辞めることをいいます。

ですが転職が一般的なIT業界や外資系の企業であれば、もっと短い2年未満。

また職種によっても流動性の高い職種、低い職種というのもあります。

②新卒3年以内の離職率は3割以上

厚生労働省によると、令和2年の新規大卒就職者の離職率は31.2％です。

過去10年、20年の動向を見てもだいたいこの3割近い割合になります。

リーマンショックなど経済状況が不安定になれば、離職率は下がります。

採用市場によって変化はあるものの、離職率は基本的に大卒なら3割、高卒なら4割といったところです。

③短期離職をする人が多い業界

短期離職をする人が多い業界は、サービスを提供する相手が個人である業界が多いです。

なぜなら顧客が個人であるため、土日祝や夜間などの勤務があったり、労働時間も長くなる傾向があるからです。

具体的には(1)宿泊業・飲食サービス業(52.6％)、(2)生活関連サービス業・娯楽業(46.2%)、(3)教育、学習支援業(45.6%)などです（厚生労働省『新規学卒就職者の離職状況』より）。

顧客が個人であるため、勤務時間が長くストレスも多いのにそれほど給与も高くないこれらの業界は、短期離職者が多くなります。

短期離職しても人生は終わらない！問題ない理由4選

ハッキリいいます。

短期離職しても人生は終わりません。

その理由を4つ挙げますので、順番にみていきましょう。

①新卒の場合は第二新卒という転職市場がある

第二新卒というのは、学校卒業後3年以内に入社した会社を退職した、もしくは退職しようとして転職活動をおこなう20代半ばの人たちのことです。

なぜなら、短いながらも社会人経験があるということに加え、キャリアが短いため自分の経験に固執せず柔軟性があるからです。

最低限のビジネスマナーを持ち合わせた柔軟性のある若い人材は、企業にとって採用するメリットが大きいのです。

②今は転職が当たり前の時代になっている

それは近年、雇用環境が欧米化しているからです。

具体的には、終身雇用が崩壊し実力主義という概念が芽生えたことと、ライフスタイルが多様化してきたことなどが挙げられます。

組織<個人といった考え方が主流になりつつある中で、企業側も常に高パフォーマンスの人材を探しています。

③自分の強みが活かせる会社で働いた方が成果が出せる

もし今あなたが成果を出せていないのなら、そこはあなたの強みが活かせる組織ではないということです。

今自分の強みを活かせている人は、組織内での自分の存在価値を見出し成果を出しているはずです。

あなたが自分の強みをしっかりと理解できれば、あとはそれを活かせる組織を探すだけです。

④メンタルを壊す前に辞めた方が次の仕事が見つかる

メンタルを壊す前に行動を起こしてください。

一度メンタルを壊してしまうと回復に時間がかかり、次のステップへ進むのが遅くなるからです。

朝起きられない、食欲がない、夜眠れないなどの症状があれば要注意です。

精神状態は、行動力や判断力などが必要な転職活動にも大きく影響します。

短期離職をすることで生じるデメリット

それでは次に、短期離職をすることで生じるデメリットを見ていきます。

ただやみくもに動いて、不安と焦りを感じながら転職活動するのはしんどいですし、結果も出にくいです。

①すぐに会社を辞めてしまった自分に自信をなくしてしまう

入社して短期間で辞めるということに罪悪感を感じ、長く続けられない自分に自信が持てなくなるかもしれません。

それは、1つのところで頑張れなかったという「自尊心」が傷ついてしまうから。

退職理由を明確にすることで、自分への自信を取り戻しましょう。

②すぐに会社を辞めてしまう人だと思われる

いざ転職活動をはじめたとき、どうしてもぶつかる壁です。

とくに短期離職を3回以上くりかえすと、採用担当者から「忍耐力がない」と思われ採用されにくくなります。

採用担当者というのは、採用活動にもおカネがかかることを意識しているので、自分の採用した人に早期離職されたくありません。

③無職期間中の就職活動には焦りが生じる

できれば転職活動は、いまの会社に在籍したまま行うことをおすすめします。

余裕がなくなれば正常なジャッジができなくなり、短期離職をくりかえすはめになるかもしれません。

ただ、体調や精神面に支障をきたしている場合は、その限りではありません。

短期離職でも人生終わりにしないための対処法

短期離職をしても人生を終わりにしないためにしっかりとした対処法が必要です。

なぜ必要なのか。

それは、短期離職をくりかえさないためです。

①在職中から転職活動を始める

転職活動は、できれば今の仕事をしながらおこないます。

離職してしまっていると、転職活動の目的がブレるからです。

はやく職に就きたいという焦りから、自分に適した職場を探していたはずが、いつしか内定をとるという目標に変わってしまうことがあります。

②自己分析を行い強みを活かせる向いてる仕事を明確にする

ここで絶対に必要なのが、自己分析です。

この自己分析をおこたれば、せっかく転職したのに、また能力を発揮できず短期離職をくりかえすことになります。

自分の強みや自然にできてしまうこと、また独自のものの見方などをしっかりと理解することが、転職活動を成功へと導きます。

③転職エージェントやキャリアコーチングとの面談でキャリアの方向性を考える

転職活動をするときは、プロの手を借りましょう。

なぜなら自分のことをまだ何も知らないエージェントと面談することによって、いままで自分でも気づいていなかった価値観が浮き上がってくるからです。

これがとても重要なのです！

親や友人ではない、転職のプロと話すうちにどんどん出てくる自分の強み。

いままで気づかなった自分の強みを知ることが、次の就職活動を成功に導きます。

短期離職で人生を終わりにしないためのよくある質問

ここからは、短期離職で人生を終わりにしないため、より具体的なよくある質問をみていきます。

心の中にあるモヤモヤをクリアにして、元気よく次のステップへ踏み出しましょう。

30代の短期離職はさすがにやばいですか

やばくないです。

ただその会社と合わなかっただけで、ミスマッチはあることです。

自分を責めたり、会社を責めたりしてもなにも状況は変わりません。

短期離職が3回以上になってくると難易度がグンと上がりますので、しっかりとした転職活動が必要になります。

短期離職することの何が悪いんですか？

もちろん、あなたが納得して次へいこうとするのであれば何も悪くありません。

ゆーさん

なんとなく今の会社がいやだからというあいまいな気持ちのまま、理由と目的を明確にすることから逃げるのはよくないことです。

次の転職活動をうまくやるための準備さえできていれば、何も問題ありません。

短期離職の理由はしっかり考えた方が良いですか？

短期離職の理由はしっかり考え、準備することが必要です。

なぜなら転職活動のとき、ほぼ間違いなく面接で聞かれるからです。

採用担当者からの質問に対し、隠さず堂々とした受け答えができるよう、退職理由はしっかり考え準備しておきましょう。

ゆーさん

またネガティブや他責が多い理由にならないように考えることも必要です。

まとめ | 短期離職しても人生は終わらない！次に向けた対策さえできれば問題なし

結論：短期離職しても人生は終わりません。

採用におけるミスマッチは確かに存在するからです。

だから「辞めたい」と思う自分を責める必要はありませんし、がまんを美徳とし無理をしつづける必要もありません。